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ジムで頑張りました

1時間格闘技エアロビクスの後、水泳

本当に疲れちゃいました。
でも体重は落ちてない。。。。。

ショック大きいねえ。

でもストレス解消になりましたので、よかった。

明日も頑張るぞ!!
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theme : つぶやき
genre : 日記

tag : ダイエット 水泳

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