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水泳すると1キロは変わる

いつも、水泳する前と水泳した後で体重を測るんですが、長くやればやるほど体重が減る。

30分で500グラム1時間で1キロ近く減る。でものどが渇くので
飲み物飲んで元通り。

意味はないかもしれないけど、つかの間の体重減に喜び浅い私。

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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット 水泳

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