毎日骨盤体操

整体行ったときに骨盤がずれているといわれ、本屋でDVD付
骨盤調整の本を買って、毎日姿勢を気にしながら、頑張っています。

体重は減らないけど、姿勢はよくなったような気がします。

まあ長い目で調整しますか。