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水泳でダイエット

今日もジムのプールでトレーニング。一年前はクロールも出来なかった
のですが、ジムのコーチのアドバイスもあり、クロールも
泳げるようになって、今ではバタフライに挑戦
しています。

スポーツは努力すれば、ある程度結果は出ます。
アスリートになるとそうは行きませんが。。。

本当に、この歳になって夢中になるもの
ができて楽しいです。

あとは長距離泳ぐ体力が欲しいですね。
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theme : トレーニング
genre : ヘルス・ダイエット

tag : 水泳

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