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健康診断まで家では禁酒

水泳、エアロビ、結構運動やっているけど、体重は全然
減らない。

食事制限をしないで何とか痩せようと思っていたが、
来月健康診断を控えているので、食事制限での
ダイエットに着手するしか方法は無い。

最近は政治家が断腸の思いと言う言葉を使うケースが
多いが、私はそこまでの思いは無いが、
決心しました。

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット

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Author:tk351
30000アクセスありがとうございます
毎日、日記のように気軽で緩い内容。

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