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痩せない痩せない

今週は毎日水泳してましたが、体重は落ちない。
やはり食事制限、酒を断たないと駄目なのか??

筋トレが嫌いなので、マシンしても楽しくない。

一時期大好きだった、ランニングマシンも
今は苦痛。

2ヶ月後に健康診断があるので、来月は
夕食を軽くして、またYAHOO ビューティを
復活させますね。

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theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット

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tk351

Author:tk351
30000アクセスありがとうございます
毎日、日記のように気軽で緩い内容。

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