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運動しても、カロリー減らしても

今、体重がなかなか減らない。
DHCは効果があり、すぐ5キロ減ったが、その後が
なかなか停滞してしまった。

本当に1ヶ月上がったり下がったりで変わらない。

でもこの生活をやめてしまうとまたリバウンド。

お酒も飲まないでも太らない体質になるまでは
まだ遠い。
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theme : ダイエット・美容・健康
genre : ヘルス・ダイエット

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Author:tk351
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